mai
27
En mai, fait ce qu’il te plait !
Rédigé par Eric | Catégorie : Entraînement - Crabe
Et ben ce mois de mai n’aura pas été très productif en kilomètres courus et calories fondues ! J’ai fais une moyenne de 1 sortie par semaine !!! Allez, j’ai quelques bonnes excuses (le BB, le soleil, les vacances) mais quand je regarde le décompte de jours qui est déjà à 16 semaines et quelques jours, va falloir passer sérieusement aux choses sérieuses mon cher Bouvos !
Ce soir, j’ai avalé mes 10 km mais pas de quoi fouetter un chat. Le prochain de week-end de 3 jours sera l’occasion de fouiner sur le web et nous dégoter un plan d’entrainement ! Y a pas à dire tous ces ponts de Mai ne sont pas favorables à la production de km non plus !
Rédigé par Eric
c’est vrai ces ponts c’est bien pour se reposer mais c’est pas non plus l’idéal pour perdre du poids en ce qui me concerne !!! je compatis enfin pour moi j’ai pas prévu de semi ou seulement en voiture lol !!!
Allez le mois de juin sera plus efficace il est complet qu’avec des week end de 2 jours snif !!